Зловживання алкоголем – це актуальна проблема сучасного суспільства, яка породжує злочини, нещасні випадки, травми та отруєння у всіх верствах населення. Особливо важко сприймається алкогольне пристрастя, коли воно стосується найперспективнішої частини суспільства – студентства. Смертність працездатного населення через вживання спиртних напоїв займає високі позиції. Вчені оцінюють алкоголізм як колективне самогубство нації. Пристрасть до алкоголю, подібно до раку, руйнує зсередини особистість окремої людини і суспільства в цілому.
Як впливає алкоголь на організм людини? Давайте розглянемо вплив спиртних напоїв на всі органи і з’ясуємо, як діє алкоголь на мозок, печінку, нирки, серце і судини, нервову систему, а також на чоловіче і жіноче здоров’я.
Що таке радіація
Більшість людей скажуть вам, що радіацію відкрила Марія Кюрі разом зі своїм чоловіком П’єром. І це так – ну, або майже так. Подружжя Кюрі відкрили радіоактивність у 1898 році, що принесло їм Нобелівську премію. Однак, за три роки до них, у 1895 році, вчений на ім’я Вільгельм Рентген вперше виявив рентгенівські промені та феномен радіоактивності (термін пізніше був придуманий Кюрі на основі латинського слова «промінь»).
Незабаром після відкриття Рентгена французький вчений Анрі Беккерель спробував з’ясувати, звідки взялися рентгенівські промені, і виявив потужне випромінювання урану. Марія Кюрі писала свою докторську дисертацію, грунтуючись на дослідженнях Беккереля, що і призвело до відкриття випромінювання радію.
Радіація – це енергія, яка поширюється у вигляді хвиль (електромагнітне випромінювання) або високошвидкісних частинок (власне радіація). Причина випромінювання – в розпаді нестійкого (радіоактивного) атома.
Що стосується електромагнітного випромінювання, то воно не має маси і поширюється хвилями. ЕМ-випромінювання може варіюватися від дуже низьких до вкрай високих енергій, і ми називаємо цей діапазон електромагнітним спектром. В межах ЕМ-спектра існує два типи радіації – іонізуюча і неіонізуюча.
Трохи важкувато? Не хвилюйтеся, ми докладно пояснимо це далі.
На жаль, те саме, що дало Марії Кюрі вічне життя в науці – в кінцевому рахунку її вбило. В кінці 1890-х років Марія та її чоловік П’єр почали страждати різними недугами. Марія перенесла кілька катаракт (тепер відомий побічний ефект радіації) і в кінцевому підсумку померла від лейкемії, спричиненої опроміненням її кісткового мозку.
Отже, ось як діє радіація на нас.
Курси для розвитку інтелекту
Крім ігор, у нас є цікаві курси, які відмінно прокачають ваш мозок і поліпшать інтелект, пам’ять, мислення, концентрацію уваги:
Розвиток пам’яті та уваги у дитини 5-10 років
Мета курсу: розвинути пам’ять і увагу у дитини так, щоб йому було легше вчитися в школі, щоб він міг краще запам’ятовувати.
Після проходження курсу дитина зможе:
- У 2-5 разів краще запам’ятовувати тексти, особи, цифри, слова
- Навчитися запам’ятовувати на більш тривалий термін
- Збільшити швидкість спогадів потрібної інформації
Секрети фітнесу мозку: тренуємо пам’ять, увагу, мислення, рахунок
Якщо ви хочете розігнати свій мозок, поліпшити його роботу, підкачати пам’ять, увагу, концентрацію, розвинути більше креативності, виконувати захоплюючі вправи, тренуватися в ігровій формі і вирішувати цікаві завдання, тоді записуйтеся! 30 днів потужного фітнесу мозку вам гарантовані 🙂
Супер-пам’ять за 30 днів
Як тільки запишетеся на цей курс – для вас почнеться потужний 30-денний тренінг розвитку супер-пам’яті і прокачування мозку.
Протягом 30 днів після передплати ви будете отримувати цікаві вправи та розвиваючі ігри на свою пошту, які зможете застосовувати у своєму житті.
Ми будемо вчитися запам’ятовувати все, що може знадобитися в роботі або особистому житті: вчитися запам’ятовувати тексти, послідовності слів, цифр, зображення, події, що відбулися протягом дня, тижня, місяця і навіть карти доріг.
Як поліпшити пам’ять і розвинути увагу
Безкоштовне практичне заняття від advance.
Гроші та мислення мільйонера
Чому бувають проблеми з грошима? У цьому курсі ми докладно відповімо на це питання, заглянемо всередину проблеми, розглянемо наші взаємини з грошима з психологічної, економічної та емоційних точок зору. З курсу ви дізнаєтеся, що потрібно робити, щоб вирішити всі свої фінансові проблеми, почати накопичувати гроші і надалі інвестувати їх.
Швидкочитання за 30 днів
Ви хочете дуже швидко прочитувати цікаві вам книги, статті, розсилки і так далі? Якщо ваша відповідь «так», то наш курс допоможе вам розвинути швидкочитання і синхронізувати обидві півкулі головного мозку.
При синхронізованій спільній роботі обох півкуль мозок починає працювати в рази швидше, що відкриває набагато більше можливостей. Увага, концентрація, швидкість сприйняття посилюються багаторазово! Використовуючи техніки швидкочитання з нашого курсу, ви зможете вбити відразу двох зайців:
- Навчитися дуже швидко читати
- Поліпшити увагу і концентрацію, оскільки при швидкому читанні вони вкрай важливі
- Прочитувати в день по книзі і швидше закінчувати роботу
Прискорюємо усний рахунок, НЕ ментальна арифметика
Секретні і популярні прийоми та лайфхаки, підійдуть навіть дітям. З курсу ви не просто дізнаєтеся десятки прийомів для спрощеного та швидкого множення, додавання, ділення, обчислення відсотків, але й відпрацюєте їх у спеціальних завданнях і розвиваючих іграх! Усний рахунок також вимагає багато уваги та концентрації, які активно тренуються при вирішенні цікавих завдань.
електромагнітний спектр
Електромагнітне випромінювання являє собою потік фотонів, що рухаються хвилеподібно. Але що таке фотон? Це пучок енергії, що знаходиться в постійному русі. На практиці, кількість енергії, яку несе фотон, змушує його іноді вести себе як хвиля, а іноді – як частка. За цю двоїсту природу вчені називають його хвилею-часткою. Фотони з низькою енергією (наприклад, радіо) поводяться як хвилі, а фотони високих енергій (наприклад, рентгенівські промені) поводяться, скоріше, як частинки.
ЕМ-випромінювання може проходити через порожнечу. Це відрізняє його від інших типів хвиль, таких як звук, яким потрібна середовище для переміщення. Всі форми електромагнітного випромінювання розташовуються в електромагнітному спектрі. Чим вище енергія, тим сильніше і, отже, небезпечніше випромінювання. Єдина відмінність між радіохвилями та гамма-променями – це рівень енергії фотонів. Нижче представлений огляд електромагнітного спектра.
радіо
Радіохвилі – найдовші хвилі електромагнітного спектра (до довжини футбольного поля). Вони невидимі для наших очей. Вони доставляють музику в наші радіоприймачі, звук і картинку в телевізори та передають сигнали на наші мобільні телефони. Хвилі стільникового телефону найкоротші з радіохвиль, але довші, ніж мікрохвилі.
мікрохвилі
Також невидимі. Ми використовуємо мікрохвилі, щоб швидко розігріти їжу. Телекомунікаційні супутники за допомогою мікрохвиль передають голос на телефони. Для мікрохвильової енергії туман, хмари або дим не є перешкодою. Тому вона так зручна для передачі інформації. Деякі мікрохвилі використовуються в радарах, наприклад, доплерівському радарі, який використовують метеорологи, щоб ви отримували прогнози погоди. Вся Всесвіт наповнена слабким мікрохвильовим фоновим випромінюванням, яке вчені пов’язують з Теорією Великого Вибуху.
Інфрачервоне випромінювання
Інфрачервона область розташовується між видимою та невидимою частинами ЕМ спектру. Ваш пульт дистанційного керування перемикає канали за допомогою інфрачервоних хвиль. Кожен день ми відчуваємо інфрачервоне випромінювання як сонячне тепло. Інфрачервона фотографія може показувати різницю температур. Змії здатні вловлювати інфрачервоне випромінювання, і саме так вони знаходять теплокровних видобуток у повній темряві.
стадії стресу
Невеликий потік випромінювання може вибити з атома пару електронів. Потужне випромінювання може зруйнувати ядро атома. Це означає, що, коли іонізуюче випромінювання проходить через тканини тіла, його енергії досить для пошкодження ДНК. Ось чому гамма-промені, наприклад, зручні для знищення ракових клітин за допомогою променевої терапії.
Джерелами іонізуючого випромінювання є радіоактивні матеріали, високовольтне обладнання, ядерні реакції і зірки. Природним джерелом іонізуючої радіації є радон, радіоактивний матеріал, що видобувається з геологічної породи. Рентгенівські промені – хороший приклад штучної іонізуючої радіації.
Види іонізуючої радіації: альфа-частинки, бета-частинки і різні промені
Коли нестабільний атом розпадається, він випромінює альфа- і бета-частинки. Наприклад, уран, радій і полоній виділяють радіоактивні альфа-частинки. Ці частинки, що складаються з протонів і нейтронів, досить великі за розміром і можуть переміщатися тільки на невелику відстань. На практиці їх можна зупинити просто листком паперу або вашою шкірою. Однак вдихання або проковтування альфа-частинок може бути дуже небезпечним. Потрапивши всередину організму, альфа-частинки опромінюють тканини.
Бета-частинки, навпаки, являють собою швидко рухомі електрони. Вони можуть переміщатися далі, і мають проникаючу здатність вище, ніж у альфа-частинок. Потік бета-частинок може бути зупинений або зменшений шаром одягу або речовиною, на зразок алюмінію. Наступного разу подумайте двічі, перш ніж сміятися над хлопцем у захисній шапочці з фольги! Однак деякі бета-частинки мають достатню енергію, щоб проникнути в шкіру і викликати опіки. Як і у випадку з альфа-частками, бета-частинки дуже небезпечні при вдиханні або попаданні всередину організму.
Гамма-промені – це те ж електромагнітне випромінювання, але через свою високу енергію вони здатні викликати іонізуючий ефект. Гамма-промені часто супроводжують альфа- і бета-частинки. На відміну від альфа- і бета-частинок, вони мають надзвичайну проникаючу здатність. Щоб зупинити гамма-промені, потрібно кілька дюймів свинцю або навіть кілька футів бетону. Вони являють собою радіаційну небезпеку для всього організму. Хоча гамма-промені пройдуть через вас наскрізь, тканини організму поглинуть частину випромінювання. Природним джерелом гамма-променів є, наприклад, такий мінерал, як калій-40. Однак це не означає, що вам треба припинити приймати калій у вітамінах. Радіоактивний ізотоп калію присутній в природі в надзвичайно низькій концентрації, а калій необхідний для гарного здоров’я.
Рентгенівські промені по суті те ж, що і гамма-промені, але походять з іншого джерела. Тоді як гамма-промені виходять з ядра атома, рентгенівські промені народжуються в процесах за межами ядра. Рентгенівське випромінювання відбувається через зміну електронної структури атома і, в основному, створюється штучно. Його проникаюча здатність не настільки висока, як у гамма-променів, і всього кілька міліметрів свинцю можуть їх зупинити. Ось чому ви одягаєте «свинцевий фартух» в рентгенівському кабінеті.
Передозування іонізуючого випромінювання може викликати мутації в генах, що викликає вроджені дефекти, підвищує ризик розвитку раку, опіків або променевої хвороби.
Імбир для жінок і чоловіків
Імбир – природний афродизіак. Він підвищує лібідо у жінок і потенцію у чоловіків. Це виражається в припливі крові до статевих органів і підвищенні тяги до протилежної статі. Жінки спецію можуть використовувати як додатковий засіб при безплідді, спричиненому спаєчними процесами або хронічними захворюваннями органів малого таза.
Аналогічно спеція може використовуватися для лікування чоловіків. Вона знімає запалення, підвищує сперматогенез, покращує приплив крові з поживними речовинами до статевих органів чоловіка. Регулярне вживання імбиру є профілактикою простатиту.
Імбир допомагає при вуграх і інших запаленнях на шкірі
Для вагітних жінок імбир може стати єдиним ефективним засобом при токсикозах. Він знімає спазми в шлунку і усуває позиви до блювоти. Крім цього, він покращує травлення і знімає набряки, так як має легкий сечогінний ефект.
Жінки часто застосовують кашки зі свіжого кореня або порошку для приготування масок для обличчя та волосся. Іноді використовують свіжий сік імбиру, який прекрасно тонізує, лікує і підтягує шкіру обличчя. Для волосся спеція виступає в якості стимулятора росту та засоби від лупи. Іноді імбир використовують для боротьби з целюлітом.
Як діє радіація: вплив
Радіація всюди. Це частина нашого середовища проживання з часів походження світу. Радіація існує в атмосфері, землі, воді і навіть всередині наших власних тіл. Це називається природним фоном і абсолютно безпечно.
Радіація впливає на ваше тіло, передаючи енергію вашим тканинам, що може викликати пошкодження клітин. У деяких випадках ефект від цього невідчутний. В інших випадках клітина може стати аномальною, а потім злоякісною. Це залежить від сили і тривалості впливу.
Що робити, якщо ви отримали дозу радіації
Багато фільмів і книги лякають нас до тремтіння і ознобу радіаційною катастрофою. Але що в них реально, а що ні? Радіація може потрапити в навколишнє середовище декількома способами: аварія на атомній електростанції, вибух атомної бомби, випадковий витік з медичного або промислового пристрою, випробування ядерної зброї або тероризм (наприклад, брудна атомна бомба). Тобто, ймовірність радіаційного зараження невелика.
У кожній місцевій адміністрації є план на випадок радіаційної катастрофи. Під час радіаційної аварійної ситуації Центр з надзвичайних ситуацій може запропонувати вам залишатися в межах житла, а не евакуюватися. Це тому, що стіни вашого будинку можуть затримати частину шкідливого випромінювання.
висновок
Вчені до цих пір сперечаються про те, чи варто пити каву. Якщо не перевищувати денну норму, ароматний напій може принести величезну користь організму. Тому дотримуйтесь перерахованих вище рекомендацій і не переживайте за шкоду, яку може завдати кава вашому організму.
Щось не сподобалося в даній статті, є що додати чи ви знайшли помилку? Обов’язково напишіть про це в коментарях. Жоден коментар не залишиться без уваги!
Найбезпечніша кімната в будинку з найменшими вікнами, наприклад, підвал або ванна кімната.
У разі радіаційної аварійної ситуації, перше, що треба з’ясувати – це чи потрапили радіоактивні матеріали на ваше тіло або всередину нього. Потім зробіть наступне:
- Терміново покиньте зону зараження.
- Зніміть верхній одяг.
- Помістіть одяг в поліетиленовий пакет або подалі від інших людей.
- Вимийте всі відкриті частини вашого тіла.
- При внутрішньому забрудненні може знадобитися медична допомога.
Медичний персонал може визначити променеву хворобу або отруєння за симптомами, аналізах крові або лічильником Гейгера. Залежно від серйозності зараження, існують різні види лікування. Дезактивація – це перший крок, і це може бути все, що вам потрібно. Можна рекомендувати робити аналізи крові щороку або близько того, щоб перевірити симптоми подальшого розвитку хвороби.
Існують також таблетки, які ви можете приймати, щоб зменшити шкідливий вплив радіації. Можливо, ви чули про людей, які приймають таблетки йодиду калію в умовах ядерної аварії. Ці таблетки запобігають концентрації радіоактивного йоду в щитовидній залозі. Важливо розуміти, що йодид калію не захищає від прямого опромінення або інших радіоактивних частинок в повітрі.
Берлінська лазур – це вид барвника, який при прийомі всередину буде пов’язувати радіоактивні елементи, такі як цезій і талій. Це прискорить виведення з організму радіоактивних частинок. Діетілентріамінпентауксусна кислота (DTPA) зв’язується з радіоактивними металами плутонію, америцію і кюрія. Радіоактивні частинки виходять з організму в сечі, також зменшуючи кількість поглиненого випромінювання.
Радіація може бути вашим другом
Перш ніж замикатися в паніці в притулок, знайте, що деяка доза випромінювання насправді корисна для вашого здоров’я. Наприклад, ультрафіолетове випромінювання дуже важливо для організму, щоб стимулювати вироблення вітаміну D. Сонячні ванни корисні. Але не поспішайте викидати сонцезахисний крем. Експерти кажуть, що всього від 5 до 15 хвилин в день, три рази в тиждень, більш ніж достатньо для вашого здоров’я.
Скажіть слово «радіація» трьом різним людям, і ви, ймовірно, отримаєте три різних реакції. Ваша тітка не скаже, як діє радіація, але може розповісти вам, як радіація вилікувала її рак. Ваш сусід може згадати, як його вчили в школі дій під час ядерного вибуху. А ваш друг любитель коміксів пояснить, як гамма-промені перетворили Брюса Баннера в Халка.
Радіація в різних формах весь час оточує нас. Іноді вона небезпечна, іноді – ні. Вона буває природною і штучною. Наші тіла щодня піддаються впливу природного випромінювання – від ґрунтових і підземних газів до випромінювання, що йде від сонця і з космічного простору.
Ми також піддаємося радіації від створюваних людиною приладів – медичних процедур, телевізорів, телефонів та мікрохвильових печей. Небезпека радіаційного випромінювання залежить від його сили, виду і тривалості впливу.
Кому варто відмовитися від ароматного напою
- Кава протипоказаний при загостренні хронічного гастриту і виразці.
- Людям з підвищеним тиском. Кофеїн викликає скачки артеріального тиску, спазми судин і навіть гіпертонічний криз.
- Людям з проблемами з серцем. Той же кофеїн підсилює роботу серця, збуджує судиноруховий центр і прискорює пульс. Отже, людям із захворюваннями серця (наприклад, ішемічна хвороба) варто відмовитися від вживання кави. Якщо після чергової чашки кави ви відчуваєте прискорене серцебиття або головний біль, яка може свідчити про підвищення артеріального тиску, від кави також варто відмовитися.
- Не рекомендується вживати каву літнім людям і дітям. До п’яти років цей напій протипоказаний, тому що організм дитини ще не зміцнів.
- Майбутнім матусям не рекомендується занадто часто заварювати каву, оскільки кофеїн може негативно впливати на розвиток плода. Крім того, цей ароматний напій здатний знижувати дію протизаплідних таблеток і замісної гормональної терапії у жінок у постменопаузі.